-
Serbest Yazılar
Tenis ve Omuz Problemleri (Atıcı Omuzu)
Bireysel sporlardan birisi olan teniste, oyuncuların birbirleriyle fiziksel teması yoktur. Ancak, sahanın farklı yerlerine hızla ulaşmaları gerekir. Raket ve topun,…
Devamını Oku » -
Serbest Yazılar
Voleybolun Bedensel Ve Zihinsel Faydaları
Sportif faaliyetlerin amacı: Oyuna Katılmak, Eğlenmek ve Büyümektir. Yetişkinlerin zevk aldığı ve sosyalleştiği, özellikle çocuklar ve gençlere uygun spor faaliyetlerinden…
Devamını Oku » -
Serbest Yazılar
Omuz Hastalıkları ve Yaralanmaları
Omuz; geniş kabiliyetleri olan hassas bir eklem… Tüm eklemler farklıdır. Hepsi farklı aktiviteler yapmak üzere gelişmiş, yetkinlikleri değişik aşamalarda sınırlanmıştır.…
Devamını Oku » -
Serbest Yazılar
SPOR YARALANMALARI – Neleri hatalı yapıyoruz?
Spor yaralanması nedir? Amatör ya da profesyonel sportif aktiviteler sırasında ortaya çıkan, ani gelişen ya da tekrarlayan zorlamalarla oluşan yaralanmaları…
Devamını Oku »
